хочу на фитнес.. и похудеть.
Информация
Форум бегунов
Форум бегунов
-
- дорогой гость
-
- дорогой гость
Re: хочу на фитнес.. и похудеть.
Похудеете если диету будете соблюдать. А так к вашему весу еще и мышцы добавиться ))
-
- дорогой гость
Re: хочу на фитнес.. и похудеть.
Один только фитнес похудеть не поможет, надо и в пище себя контролировать. Но плюс от фитнеса несомненно есть, даже, если не сильно похудеете не будет дряблости мышц и кожи. А минус такой, если начали заниматься, бросать нельзя, у меня был период не было возможности ходить на фитнес, расползлась, да и кушать стала все подряд, сейчас пока никак не могу себя снова в рамки запихнуть. Заниматься надо не менее 2 часов в неделю, я занимаюсь 4 часа в неделю.
-
- дорогой гость
Re: хочу на фитнес.. и похудеть.
Если не можете похудеть соблюдая диету и занимаясь усиленно тренировками, то добавьте еще жиросжигатели выбор их есть хороший на http://gym.farm/product-category/zhiroszhigateli/
-
- дорогой гость
Re: хочу на фитнес.. и похудеть.
Тренировки мне не помогли. Пока я не стала заниматься своей диетой. Займитесь едой
-
- дорогой гость
Re: хочу на фитнес.. и похудеть.
Хочу посоветовать вам одну компанию которая полностью займется над тем чтобы вы похудели. Работают тренеры лучшие и многое другое. Присоединяйся )) -https://pelicanfit.ru/
-
- дорогой гость
Re: хочу на фитнес.. и похудеть.
Купите домой стенку спортивную тут http://sport-style.org и начинайте заниматься ежедневно, будете в форме всегда
-
- Пресс-секретарь
- Всего сообщений: 145
- Зарегистрирован: 24.03.2019
- Возраст: 31
-
- Глашатай
- Всего сообщений: 9
- Зарегистрирован: 27.03.2019
- Возраст: 33
-
- дорогой гость
Re: хочу на фитнес.. и похудеть.
Это правильно, фитнес дело хорошее. Потому что спорт помогает продуктивно проводить день. По крайней мере я когда не занимаюсь спортом, у меня аж упадок сил какой-то чувствуется. По этому я стараюсь чаще заниматься, правда с работой это не всегда получается. Кстати, если актуально могу вот этот сайт подсказать, с полезной информацией касательно набора мышечной массы. Очень нравится.
-
- Ответственный секретарь
- Всего сообщений: 75
- Зарегистрирован: 25.08.2019
Re: хочу на фитнес.. и похудеть.
Привет. Я долго занимался спортом. Наверное года два. И были очень крутые результаты, но потом у меня появилось слишком много работы, и я просто не успеваю сходить в зал. Но я нашел выход- молодые шлюхи Москвы. Секс- просто супер. Да еще и форму таким образом поддерживаю. Вообщем просто идеально!
-
- дорогой гость
Re: хочу на фитнес.. и похудеть.
dikaya, а что именно?)я тоже оооочень сиильнно хочу!!!но не похудеть 

-
- Вестовой
- Всего сообщений: 25
- Зарегистрирован: 08.10.2019
- Возраст: 31
Re: хочу на фитнес.. и похудеть.
Некоторые люди склонны к полноте и никакие физические нагрузки не помогают сбросить вес.
-
- дорогой гость
Re: хочу на фитнес.. и похудеть.
не соглашусь, я склонна к полноте, всегда была полненькой, но уже 7 лет занимаюсь спортом и придерживаюсь здорового питания, пока довольна своим результатом, но могу сказать, что особо хорошие показатели я получила, когда начала заниматься боди арт фитнесом, хожу в https://yogasfera.ru/set/fitness/bodyart/ , у меня начали уходить не только лишние килограммы, но и отеки, очень рекомендую.
-
- Глашатай
- Всего сообщений: 12
- Зарегистрирован: 20.12.2019
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
- 2 Ответы
- 82 Просмотры
-
Последнее сообщение AntonR33
-
- 3 Ответы
- 96 Просмотры
-
Последнее сообщение bossboja
-
- 9 Ответы
- 2832 Просмотры
-
Последнее сообщение Семен
-
- 5 Ответы
- 4143 Просмотры
-
Последнее сообщение Sebilais
-
- 1 Ответы
- 73 Просмотры
-
Последнее сообщение nikolay.severov