хочу на фитнес.. и похудеть.

Физическая активность
Информация
Форум бегунов
Людмила
дорогой гость
 хочу на фитнес.. и похудеть.

Сообщение Людмила »

хочу на фитнес.. и похудеть. расскажите о своих результатах?
Реклама
Душа
дорогой гость
 Re: хочу на фитнес.. и похудеть.

Сообщение Душа »

Похудеете если диету будете соблюдать. А так к вашему весу еще и мышцы добавиться ))
Валя
дорогой гость
 Re: хочу на фитнес.. и похудеть.

Сообщение Валя »

Один только фитнес похудеть не поможет, надо и в пище себя контролировать. Но плюс от фитнеса несомненно есть, даже, если не сильно похудеете не будет дряблости мышц и кожи. А минус такой, если начали заниматься, бросать нельзя, у меня был период не было возможности ходить на фитнес, расползлась, да и кушать стала все подряд, сейчас пока никак не могу себя снова в рамки запихнуть. Заниматься надо не менее 2 часов в неделю, я занимаюсь 4 часа в неделю.
Вальтер
дорогой гость
 Re: хочу на фитнес.. и похудеть.

Сообщение Вальтер »

Если не можете похудеть соблюдая диету и занимаясь усиленно тренировками, то добавьте еще жиросжигатели выбор их есть хороший на http://gym.farm/product-category/zhiroszhigateli/
Апата
дорогой гость
 Re: хочу на фитнес.. и похудеть.

Сообщение Апата »

Тренировки мне не помогли. Пока я не стала заниматься своей диетой. Займитесь едой
Гость
дорогой гость
 Re: хочу на фитнес.. и похудеть.

Сообщение Гость »

Хочу посоветовать вам одну компанию которая полностью займется над тем чтобы вы похудели. Работают тренеры лучшие и многое другое. Присоединяйся )) -https://pelicanfit.ru/
Нимезида
дорогой гость
 Re: хочу на фитнес.. и похудеть.

Сообщение Нимезида »

Ну так диета вам поможет
Ника
дорогой гость
 Re: хочу на фитнес.. и похудеть.

Сообщение Ника »

Купите домой стенку спортивную тут http://sport-style.org и начинайте заниматься ежедневно, будете в форме всегда
Аватара пользователя
Vladislavv
Пресс-секретарь
Пресс-секретарь
Всего сообщений: 111
Зарегистрирован: 24.03.2019
Возраст: 29
 Re: хочу на фитнес.. и похудеть.

Сообщение Vladislavv »

Да нужно сочетать диету и физические нагрузки, иначе никак.
Аватара пользователя
dikaya
Глашатай
Глашатай
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 27.03.2019
Возраст: 32
 Re: хочу на фитнес.. и похудеть.

Сообщение dikaya »

Я тоже хочу
Гость
дорогой гость
 Re: хочу на фитнес.. и похудеть.

Сообщение Гость »

Это правильно, фитнес дело хорошее. Потому что спорт помогает продуктивно проводить день. По крайней мере я когда не занимаюсь спортом, у меня аж упадок сил какой-то чувствуется. По этому я стараюсь чаще заниматься, правда с работой это не всегда получается. Кстати, если актуально могу вот этот сайт подсказать, с полезной информацией касательно набора мышечной массы. Очень нравится.
SysoevIgor
Ответственный секретарь
Ответственный секретарь
Всего сообщений: 75
Зарегистрирован: 25.08.2019
 Re: хочу на фитнес.. и похудеть.

Сообщение SysoevIgor »

Привет. Я долго занимался спортом. Наверное года два. И были очень крутые результаты, но потом у меня появилось слишком много работы, и я просто не успеваю сходить в зал. Но я нашел выход- молодые шлюхи Москвы. Секс- просто супер. Да еще и форму таким образом поддерживаю. Вообщем просто идеально!
Гость
дорогой гость
 Re: хочу на фитнес.. и похудеть.

Сообщение Гость »

dikaya, а что именно?)я тоже оооочень сиильнно хочу!!!но не похудеть :wink:
Аватара пользователя
Сталь
Вестовой
Вестовой
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 08.10.2019
Возраст: 30
 Re: хочу на фитнес.. и похудеть.

Сообщение Сталь »

Некоторые люди склонны к полноте и никакие физические нагрузки не помогают сбросить вес.
Гость
дорогой гость
 Re: хочу на фитнес.. и похудеть.

Сообщение Гость »

не соглашусь, я склонна к полноте, всегда была полненькой, но уже 7 лет занимаюсь спортом и придерживаюсь здорового питания, пока довольна своим результатом, но могу сказать, что особо хорошие показатели я получила, когда начала заниматься боди арт фитнесом, хожу в https://yogasfera.ru/set/fitness/bodyart/ , у меня начали уходить не только лишние килограммы, но и отеки, очень рекомендую.
Аватара пользователя
Ellana
Глашатай
Глашатай
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 20.12.2019
 Re: хочу на фитнес.. и похудеть.

Сообщение Ellana »

Идите на фитнес, наймите хорошего тренера, тогда будет толк.
Ответить Пред. темаСлед. тема
Для отправки ответа, комментария или отзыва вам необходимо авторизоваться
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Фитнес курсы
    AntonR33 » » в форуме Физкультура и спорт
    2 Ответы
    50 Просмотры
    Последнее сообщение AntonR33
  • Детский фитнес
    lansMILA » » в форуме Семья, дети
    3 Ответы
    67 Просмотры
    Последнее сообщение bossboja
  • Фитнес- тренировки онлайн
    kalinANNA » » в форуме Физкультура и спорт
    5 Ответы
    1193 Просмотры
    Последнее сообщение Sebilais
  • Фитнес клуб в Ивантеевке
    Sofo » » в форуме Физкультура и спорт
    1 Ответы
    39 Просмотры
    Последнее сообщение nikolay.severov
  • Фитнес-браслет для спорта.
    TREVAKA » » в форуме Физкультура и спорт
    8 Ответы
    44 Просмотры
    Последнее сообщение TREVAKA

Вернуться в «Физкультура и спорт»